{"id":15154,"date":"2023-03-24T11:12:11","date_gmt":"2023-03-24T11:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/?p=15154"},"modified":"2026-02-04T08:48:55","modified_gmt":"2026-02-04T08:48:55","slug":"banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/","title":{"rendered":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap"},"content":{"rendered":"<p>Als de banden al op de velgen zijn gemonteerd, kunt\u00a0<b>u de banden op uw auto eenvoudig zelf verwisselen<\/b>.\u00a0In dit artikel laten we u\u00a0<b>stap voor stap\u00a0<\/b>zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost om banden te wisselen en wanneer u dit beter door een professional kunt laten doen.<\/p>\n<h2>Bandenwisselproces<\/h2>\n<p>Als u geen all-weatherbanden rijdt, kunt u in het voor- en najaar <b>overstappen op zomer- of winterbanden<\/b>. U demonteert de gemonteerde banden en vervangt ze door de banden die u nodig hebt. In het ideale geval zitten deze <b>elk op hun eigen set velgen<\/b>, dus alles wat u hoeft te doen is de wielen verwisselen.<\/p>\n<p>Controleer voor montage de minimale profieldiepte van de te monteren banden (minimaal 1,6 millimeter) en de luchtdruk.\u00a0Voor de montage heeft u de volgende\u00a0<b>hulpmiddelen en gereedschappen nodig\u00a0<\/b>:<\/p>\n<ul>\n<li>krik<\/li>\n<li>kriksteun<\/li>\n<li>wielkruis<\/li>\n<li>staalborstel<\/li>\n<li>momentsleutel<\/li>\n<li>indien nodig sleutel voor het velgslot<\/li>\n<li>wielbouten (controleer bestaande bouten op beschadigingen!)<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Tip<\/b>: Vervang de wielen elke 8.000 tot 10.000 kilometer per as om een \u200b\u200bgelijkmatige slijtage te bereiken.\u00a0Om dit te doen, verwisselt u het linker voorwiel voor het linker achterwiel en doet u hetzelfde aan de rechterkant.<\/p>\n<h2>Banden wisselen in de werkplaats: een overzicht van de kosten<\/h2>\n<p>In deze gevallen is het\u00a0<b>zinvol om de band te laten verwisselen bij een werkplaats in de buurt:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>U <b>heeft niet voldoende ervaring <\/b>met het wisselen van wielen.<\/li>\n<li>U heeft geen twee sets velgen, dus de <b>banden moeten eerst weer gemonteerd worden<\/b>.<\/li>\n<li>Uw auto is uitgerust met een\u00a0<b>direct bandenspanningscontrolesysteem<\/b>.\u00a0Dit elektronische systeem meet de bandenspanning met behulp van gemonteerde sensoren die alleen een specialist correct kan aanleren met een speciaal apparaat.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Afhankelijk van de werkplaats (kleine zelfstandige werkplaats of contractpartner) liggen de bandenwisselkosten\u00a0<b>tussen de 50 en 100 euro per set banden*<\/b>. De kosten stijgen echter wanneer er aanvullende diensten zoals het uitlijnen van de banden, het monteren van nieuwe velgen of het afstellen van het bandenspanningscontrolesysteem worden toegevoegd.<\/p>\n<h2>Stap voor stap een band verwisselen: Zo doet u dat<\/h2>\n<p>Ga bij het\u00a0<b>wisselen van banden\u00a0<\/b>als volgt te werk:<\/p>\n<ol>\n<li><b>Beveilig uw voertuig\u00a0<\/b>door aan de handrem te trekken of, in het geval van automatische auto&#8217;s, door deze op &#8220;P&#8221; te zetten.<\/li>\n<li>Verwijder de wieldoppen en\u00a0<b>draai de wielmoeren\u00a0<\/b>of -bouten iets los (nog niet verwijderen).<\/li>\n<li>Breng het voertuig omhoog met een\u00a0<b>krik<\/b>.\u00a0Raadpleeg hiervoor de handleiding van de auto voor de juiste plaats om de krik op de bodemplaat te plaatsen.<\/li>\n<li>Verwijder de wielmoeren of -bouten volledig en verwijder\u00a0<b>het wiel<\/b>.<\/li>\n<li>Reinig de contactvlakken van de wielen.\u00a0Controleer of de remschijven en remblokken nog goed zijn.<\/li>\n<li>Zet het wiel van het vorige seizoen op de &#8220;<b>verkeerde&#8221; as<\/b>, bijvoorbeeld het linker voorwiel op het linker achterwiel.\u00a0Noteer indien nodig de\u00a0<b>rijrichting\u00a0<\/b>(aangegeven door een pijl op de zijkant van de band).<\/li>\n<li><b>Draai alle wielmoeren vast\u00a0<\/b>met een wielspin.<\/li>\n<li>Laat de auto met de krik net genoeg zakken zodat de band de grond raakt, maar niet met het volle gewicht erop.<\/li>\n<li>Draai de wielmoeren vast met een\u00a0<b>momentsleutel<\/b>.\u00a0Gebruik het juiste aanhaalmoment en werk in een kruiselings patroon (draai de wielmoeren kruiselings aan in plaats van opeenvolgend).<\/li>\n<li>Draai de wielmoeren weer vast na ongeveer 100 kilometer rijden.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Label de verwijderde banden met hun positie (bijvoorbeeld &#8220;rechtsvoor&#8221;) en bewaar ze beschermd tegen weersinvloeden tot het volgende seizoen.<\/p>\n<p>Zijn de oude banden niet meer geschikt?\u00a0Nieuwe\u00a0<a href=\"https:\/\/www.motointegrator.be\/s\/lp-banden\/\">banden en velgen<\/a>\u00a0van bekende merkfabrikanten zijn goedkoop verkrijgbaar bij Motointegrator &#8211; bestel nu online.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als de banden al op de velgen zijn gemonteerd, kunt\u00a0u de banden op uw auto eenvoudig zelf verwisselen.\u00a0In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost om banden te wisselen en wanneer u dit beter door een professional kunt laten doen. Bandenwisselproces Als u geen all-weatherbanden rijdt, kunt u [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":15160,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[641,2263],"tags":[6001,6007,6010,6004],"class_list":{"0":"post-15154","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-carrousel","8":"category-onderhoud","9":"tag-banden-wisselen","10":"tag-banden-wisselen-kosten","11":"tag-banden-wisselen-tips","12":"tag-banden-wisselen-zelf-doen"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl-BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Motointegrator.be Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-24T11:12:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-04T08:48:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"863\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"409\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"susanne\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"susanne\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"susanne\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb\"},\"headline\":\"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap\",\"datePublished\":\"2023-03-24T11:12:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-04T08:48:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/\"},\"wordCount\":570,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/16\\\/2022\\\/09\\\/Banden-wisselen.jpg\",\"keywords\":[\"banden wisselen\",\"banden wisselen kosten\",\"banden wisselen tips\",\"banden wisselen zelf doen\"],\"articleSection\":[\"Carrousel\",\"Onderhoud\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/\",\"name\":\"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/16\\\/2022\\\/09\\\/Banden-wisselen.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-24T11:12:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-04T08:48:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb\"},\"description\":\"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/16\\\/2022\\\/09\\\/Banden-wisselen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/16\\\/2022\\\/09\\\/Banden-wisselen.jpg\",\"width\":863,\"height\":409,\"caption\":\"Banden wisselen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Motointegrator.be Blog\",\"description\":\"Piepende banden, de geur van benzine, overwinningsgeest, sportwagens van dichtbij beleven, kinderdromen waarmaken, dat is Motointegrator.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb\",\"name\":\"susanne\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"susanne\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.motointegrator.be\\\/blog\\\/author\\\/susanne\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap","description":"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/","og_locale":"nl-BE","og_type":"article","og_title":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap","og_description":"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.","og_url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/","og_site_name":"Motointegrator.be Blog","article_published_time":"2023-03-24T11:12:11+00:00","article_modified_time":"2026-02-04T08:48:55+00:00","og_image":[{"width":863,"height":409,"url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"susanne","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"susanne","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/"},"author":{"name":"susanne","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/#\/schema\/person\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb"},"headline":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap","datePublished":"2023-03-24T11:12:11+00:00","dateModified":"2026-02-04T08:48:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/"},"wordCount":570,"image":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg","keywords":["banden wisselen","banden wisselen kosten","banden wisselen tips","banden wisselen zelf doen"],"articleSection":["Carrousel","Onderhoud"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/","url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/","name":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg","datePublished":"2023-03-24T11:12:11+00:00","dateModified":"2026-02-04T08:48:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/#\/schema\/person\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb"},"description":"In dit artikel laten we u\u00a0stap voor stap\u00a0zien hoe banden wisselen werkt, hoeveel het kost en wanneer u dit beter kunt laten doen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Banden-wisselen.jpg","width":863,"height":409,"caption":"Banden wisselen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/banden-wisselen-zelf-banden-wisselen-stap-voor-stap\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Banden wisselen: zelf banden wisselen, stap voor stap"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/","name":"Motointegrator.be Blog","description":"Piepende banden, de geur van benzine, overwinningsgeest, sportwagens van dichtbij beleven, kinderdromen waarmaken, dat is Motointegrator.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/#\/schema\/person\/4cfdbfdaad314b7516bb0ea7742b4fbb","name":"susanne","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/896c3e91760f9e57aefac7a921053ddb6f2dc13959e1a1e9184d061189eedc57?s=96&d=mm&r=g","caption":"susanne"},"url":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/author\/susanne\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15154"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35583,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15154\/revisions\/35583"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.motointegrator.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}